ヨガ(http://www.suntory.co.jp/beer/diet/style/yoga/)をやりに府中に行ってきました。ヨガは見たことはあっても、自分でするのは初体験。無理をしなければ思ったよりも簡単ですね。普段の運動不足が少し解消したかも。帰りにモルツやジュースをたくさんい…
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